「感情」一覧

「オレは怒ったぞ！」 「クリリンのことか！」 実は、怒りではない。   これは漫画「ドラゴンボール」のシーンの一つ。 孫悟空がスー...

代理感情と呼ばれるニセモノの感情は生きるために使っている。 実は本当の感情と代理感情の区別は簡単です。

感情に振り回されて困っている。 ・今まで感情コントロールの方法を試してきたのにダメだった。 そんなときは感情ではなく「コレ」を変えることを考えてみましょう。

私達の行動は心の奥にある思い込み「ビリーフ」によって決まります。ビリーフとはどのようなものか、自分の行動の裏にある仕組みを知ることで、「できないこと」をできるようにしたり、「やめられないこと」をやめることができるようになりますよ。