2020-09

意図と違う！

1歳の息子と毎日風呂に入ると、息子はお風呂おもちゃで湯船のお湯を飲んでしまう。おもちゃ片付けるのも考えたが、楽しそうなのでできればやりたくない。ならば口に入れても吐き出すようにすれば良いんじゃないかと考えた。私もお湯を口に含みそのまま吐き出...

道具は使い方

知識やスキルは自分や周りの人を幸せにするために使うものだと思う。私は心理セラピーを学んでから心がけていることがある。・今自分に何が起きていて、こういう感じになっているのか。・相手には今何が起きていて、こういうことを言っているのか。そう考える...

日々思うこと