なぜそのやり方が効くのか
「感謝をしましょう」 「自分を認めてあげましょう」 「いい言葉を使いましょう」 「まず自分を笑顔にしましょう」 こ...
”社交不安”克服専門の心理セラピスト のざわえいじ公式ページ
生きづらさから開放され自分に自信が持てるようになろう
「感謝をしましょう」 「自分を認めてあげましょう」 「いい言葉を使いましょう」 「まず自分を笑顔にしましょう」 こ...
自分の嫌なところを変えようとしても、絶対うまくいかない。 ものすごい抵抗が起こるから。 ちょっと考えてみて。 今までめち...