人の心について 自分を変える時のポイント
自分の嫌なところを変えようとしても、絶対うまくいかない。ものすごい抵抗が起こるから。ちょっと考えてみて。今までめちゃくちゃ我慢して、自分を必死に守ってきたのに、「いきなりお前出てけ！」って言われるんだよ。いやいや死んじゃうからってなるじゃな...
人の心について
人の心について 人の心について ドラゴンボールから怒りについて考える
「オレは怒ったぞ！」「クリリンのことか！」実は、怒りではない。 これは漫画「ドラゴンボール」のシーンの一つ。孫悟空がスーパーサイヤ人として覚醒して、フリーザと戦う。 その時の悟空は怒りを爆発させてものすごい力を出す、というところ。多くの人が...
人の心について アニメキャラ批判から考える、自分の性別否定
アニメキャラとかを「性的だ！」って批判している話が出るとすごく気になる。私は自分の男性性を否定して生きてきたのだが、これが刺激されているようだ。
人の心について 代理感情というニセモノの感情
よく使ってる感情って、実は使うのがヘタなんだ。喜びは別だけど。いつも怒ってるひとは怒るのがヘタ。いつも泣いてる人は悲しむのがヘタ。いつもビクビクしてる人は怖がるのがヘタ。その感情を使って本当の気持ちを隠すのが上手い。よく使う感情は、実は代理...
人の心について 生きづらさが生まれるとき
生きづらさを抱くのは小さい子供の頃に感情をガマンすることが始まり。感情をガマンすると、不快なことを乗り越えられなくなる。小さい子供の場合、それでも生きるために、「自分に価値がないから」とか、「自分が悪いから」という思い込みをして、折り合いを...
人の心について 子供にイライラ！をなおす方法
子育てしてると子供が言うこと聞かなくてイライラする。それでつい怒鳴ってしまって凹む。そのうち手が出ちゃうんじゃないか心配だから治したい。そう思う時ありませんか。私はめっちゃありました。この記事では子供にイライラすることを減らすための方法につ...
人の心について 生きるのが辛いワケ
生きるのが辛いのは、生きることへの罪悪感を持っているから。人が生きることの罪悪感を抱くのは、子供の頃に両親に愛されていないと感じたから。愛されていない＝存在してはいけないという発想になる。そして、幼く、物事を知らず、考えが限定的な子供は、自...
人の心について 夫が子育てに協力しない時にはここをチェック
・夫が子育てに協力しない。・いつも一人でがんばってる・イライラしていて心が休まらないあなたがそんなお母さんなら、この記事は役に立つかもしれませんなぜあなたの夫は協力しないのか、どうしたら楽になるのかについて解説します。子育てを一人でするのは...
人の心について なりたくないと思うほどなっちゃう
私達の悩みは親からの刷り込みが原因となる場合が多い。でも「私はあんな風にはならない！」って親を拒絶すると、むしろその通りになっていく。選択肢が狭まっていくような気がする。子供は無意識に親を愛している。だから拒絶という裏切り行為をすると、無意...
人の心について 他人を愛するにはまず自分ラブ
最近思うのは、自分を愛する以上に他人を愛することってできないっていうこと。私は自分あんまり好きじゃなかった時は、人のこと好きって何？とか思ってた。彼女もいなかったし、子供授かれるなんて絶対にないと思ってた。でも自分嫌いが弱まった今は、「妻ラ...