ネガティブ思考

落ち込んだり、ネガティブな思いがぐるぐるしてしまうのは、「私が大切にしたいこと、大切にしてないよ」と自分が自分に教えている。まあ分かりづらい。そういうもんだと思い、「私は何を大切にしたいのか」というのをしっかりと考えると、ネガティブ思考も宝...