解決

人の心について

悩みの原因に狙いを決めて

自分の悩みがどんな原因から来てるのかってのはとても重要。なぜなら対処方法が全然違うから。人と親密な関係になれないっていう悩みの原因を例として3つあげてみると、①人に近づくのが怖い②自分なんかこの人とはつり合わない③親を置いて幸せになれないと...
人の心について

ハァ?トラウマ?

人付き合いが苦手とか、悩みの根っこにあるのはその人が持っているトラウマなんだよね。これ聞いたらハァ?トラウマ?ってなるかもしれない。トラウマって言ったら、災害とか事件とか、めちゃくちゃショックなことに遭遇して、その後フラッシュバックとか悪魔...
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その解決は不適切

「母親の不安・怒り・孤独を処理する役を、子どもにやらせると、それは愛ではなく支配」という人がいたが、本当に愛はないの?引き受けた子供から親への愛は無視?この構造を搾取って言って、母親の悪意に基づくものだと見てしまったら、解決は縁を切るくらい...
人の心について

悩みが解決しないときに欠けている視点

悩みってのは、自分に必要だからその状態を維持してる。そう言うと「ふざけんな私は困ってるんだ、必要なわけないだろうが!」と思うだろう。必要としてるのは今の自分ではなく、小さい子供の自分。生きるために必要だった戦略が、大人になって通じなくなった...