未分類 自己否定がひどくて、紙に書いて解消させたい時の注意点
自己否定は不快な感情を感じて、処理する事でやめられる。処理の方法として、ノートに書くというのは結構いい方法なんだけど注意点が一つある。ノートに書く時は感情を伴って書かないと失敗するので、感情を書くことを意識するんだ。悲しい。〜だから。ムカつ...
自己否定
未分類 人の心について 仕事で疲弊する仕組み
仕事と責任が集まって苦しくなるのは、無意識に自分につり合う価値を低く見ているから。仕事の成果とか、賃金とかは、自分にはこのくらいっていうのを決めていて、それを超えるとバランスが取れないって感じるので、上げられない。同時に自分はこういう扱いを...
未分類 シンデレラの自己肯定がすごすぎる
童話「シンデレラ」シンデレラの家族のなかで最も自分を大切にしてるのはシンデレラ。逆に最も自分を大切にしてないのは継母。— のざわえいじ (@nozawaeiji) March 16, 2023ここではシンデレラの自己肯定について書いてみます...
人の心について どうせ俺には彼女できないって思っていた３５歳男でも諦めなくてよかった
今まで彼女がいたためしがない。恋愛本を読んでもネットで何をすればいいか調べている。でもいざやろうとすると、どうせ彼女出来ないよという気持ちになる。そしてやめてしまう。でもあきらめきれない。なんでこんな気持ちになるのか。あきらめられれば楽にな...