”社交不安”克服専門の心理セラピスト　のざわえいじ公式ページ

子供にとって、親からかまってもらうことは超重要。 あまりかまってもらえないと、親に叱られることをやってでもかまってもらおうとする。 ...

子供がご飯食べないのはただ不快なだけ。 お母さんが嫌いでもないし、ご飯が不味い訳でもない。 でも、その姿を見て、お母さんが不機嫌...

夫婦での認識は大きくズレていることに気づけば、やること変わると思う。 子育て、家事、仕事の負担を夫と妻それぞれが認識している割合っていうの...

5年前自分の命を軽く見てた時は、「自分が抱っこしただけで赤ちゃんは死ぬかも」と思ってた。 抱っこするのがが怖かった。 命って弱いもの...

うつ病になる人は共通して「自分は存在してはいけない」と思いこんでいる。 私はこの話を聞いて「まさか～」って思ったけど、本当だった。様々な場...

人はうまれた瞬間にオギャーと泣き、全力で「生きたい」とアピールする。その後もおなかが空けば泣くし、不快なら泣く。 すべて生きたいからやって...

自分ってダメだ。 そう思うことにもメリットはある。 例えば誰かが「そんなこと無いよ」って言ってくれるかもしれない。 「俺ってダメな...

自分ってダメだ。 情けない。 そんな気持ちに打ちのめされちゃう。 「それで良い。ここからスタートだ」って思えたらいいけどできない。...

子供に何かあったとき、自分はダメな母親だと思う。 でもそれ事実じゃない。 自分はダメっていう思いこみがあって、それを証明するため...